Odlično rešenje ako nemate mašinu za mlevenje paradajza! Rezultat – leto zarobljeno u tegli i čeka da ga oslobodite u sred zime!
Zimnica od svežeg paradajza
Jela od povrća
Tanka italijanska pogača sa povrćem
Ovo jelo može biti ukusan doručak ili užina uz kiselo mleko, ručak uz veliku činiju salate ili zakuska uz čašu fino rashlađenog belog vina sa prijateljima.
Bećarac sa teletinom
Ako zaobiđemo polemiku oko naziva ovog jela, možemo zaista da uživamo u sveobuhvatnom letnjem ručku. Bilo da jedete s hlebom ili bez, servirajte sa sirom za pun užitak.
Složenac od tikvica
Ovo jelo bi moglo da se zove i “časkom ručak”! Ali zaista – nema pohovanja, pripreme, obrade… Složiš, zapečeš i gotovo!
Letnje rolnice sa ZrnoRa korama
Hrskave, ukusne, u najzdravijoj varijanti – ove rolnice će vas oduševiti!
Cvetovi tikvica u tempuri
Jedan pravi delikates pred početak leta i za početak posta!
Tart od spanaća bez kore
Zanimljiv, lagan, brz za pripremu – tart u kojem ćete sigurno uživati!
Mini tortilje od tikvica
Bezglutenske, brze tortilje i recept za letnji ručak koji je spreman za 30 minuta!
Kineske nudle s povrćem
Jednostavan i brz orijentalni ručak koji sadrži sve – povrće, ugljene hidrate i proteine.
Lavlja griva sa kinoom
Još jedan ručak za manje od pola sata sa izuzetno hranljivim i malo neobičnim namirnicama.